Program krabičkové diety:DETOX PRO

O programu DETOX PRO

Krabičková dieta Detox Pro je odlehčená přechodná strava bohatá na antioxidanty (vitamin C a E), zinek, selen a koenzym Q10, díky čemuž můžete v organismu podpořit obranné mechanismy.

Specifickou stravou postavenou na ovocných či zeleninových smoothies a salátech výrazně odlehčíte svůj jídelníček a nabudete ztracenou energii.

Při přípravě programu Detox Pro používáme ty nejšetrnější technologické postupy, aby si nápoje a pokrmy zachovaly co nejvíce mikroživin. Velkou pozornost věnujeme i originálním chuťovým kombinacím a pestrosti surovin.

Suroviny

Jídelníček pětidenního programu Detox Pro je složen z čerstvých zeleninových a ovocných šťáv, které jsou postupem týdne obohaceny o saláty, semínka, ořechy, vejce, luštěniny a jídelníček je poslední den kvůli pestrosti završen rybím pokrmem.

Na program Detox Pro nelze uplatnit výjimky a probíhá od pondělí do pátku. Nelze jej začínat uprostřed týdne.

UPOZORNĚNÍ: Vzhledem k povaze programu a krátkému trvání není možné odhlašovat, přesouvat či stornovat již objednané dny. Děkujeme za pochopení.

Výživové okénko

Detox organismu se obzvláště v posledních letech těší značnému zájmu. Měli bychom však vědět, že lidský organismus má velice sofistikovaně vyvinutý detoxikační systém, který přirozeně minimalizuje toxické látky a metabolity, a to 24 hodin denně 365 dní v roce. Tento systém zahrnuje játra, ledviny, v menší míře pak také plíce, kůži a lymfatický systém.

Aby tyto orgány fungovaly správně, je důležitá pravidelná kvalitní a vyvážená strava s dostatkem energie a aminokyselin – stavebních kamenů bílkovin, díky kterým se tělo dokáže zbavit toxinů.

Naopak drastické půsty a detoxikační diety založené na minimálním příjmu energie mohou být kontraproduktivní a zpomalit metabolismus. Vzhledem k tomu, že nám tyto orgány poskytují detoxikační službu každý den, bylo by naivní domnívat se, že jednou detoxikační kúrou uděláme svému tělu službu na celý rok.

Co můžeme pro své tělo udělat?

Pro získání ztracené energie a podpoření obranných mechanismů a zlepšení imunity můžeme jídelníček krátkodobě obohatit o vydatnou porci antioxidantů z ovocných a zeleninových smoothies, salátů s ořechy a semínky.

Základem tzv. detoxu nebo spíše očisty by měla být změna jídelníčku ve smyslu vystoupení ze zavedeného stereotypu. Odlehčené dny bychom měli postavit na zvýšeném příjmu zeleniny, ovoce a dostatku tekutin. Zkrátka odlehčit svůj jídelníček a obohatit ho o pestrobarevné potraviny.

Smoothie ananasové s avokádem

Program DETOX

Program DETOX

Smoothie melounové s ostružinami